夹馅长棍面包
简单
4人份
此方出自《我的第一本露营美食书》，看着觉得这个方法又方便又好吃，即保留了长棍面包的酥脆和筋道，又包满了营养丰富的夹馅，所以搬运到下厨房给大家分享。方子里提供的材料够四人份。
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食材清单
其他
- ½个洋葱
- 12大勺猪排调味汁
- 150g紫甘蓝
- 1个长棍面包
- 1大勺葱花
- 1大勺蒜末
- 1小勺香油
- 200g碎猪肉
- 3大勺辣酱油
- 60g胡萝卜
- 70g酸黄瓜
- 少许胡椒
- 材料：
- 调料：
调味料
- 1小勺白糖
- 1小勺酱油
- 少许食盐
营养成分
热量
536.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
48.0 克
纤维
4.0 克
糖
9.0 克
钠
858.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
在碎猪肉中放入酱油、白糖、香油、蒜末和葱花，抓匀，放入平底锅抄一下
2
在猪肉中放入切好的蔬菜，用大火翻炒
3
在②中放入8大勺猪排调味汁和辣酱油，最后放入食盐和胡椒调味
4
将长棍面包切成四等份，挖去面包芯
5
在④面包的空心里放入③做好的材料，并把酸黄瓜和1大勺猪排调味汁一点点地撒在夹馅里面，填满面包
