芒果菠萝冰沙
简单
4人份
10分钟搞定甜点
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 10克提练奶
- 150克牛奶
- 150克芒果
- 200克菠萝
- 20克奥利奥
营养成分
热量
150.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
51.0 克
纤维
8.0 克
糖
8.0 克
钠
300.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备食材，需要冰冻菠萝 少许冰块备用。
2
把所需食材洗好切块备用。
3
使用nuc真空破壁机，插好电源。先投入冰块，然后投入菠萝，加入提炼奶，最后倒入牛奶。盖好盖子，加上隔音罩。按开关键^O^美食就在迅速加工中……
4
等机器停止工作，打开隔音罩，把做好的冰沙倒入准备好的容器中 ，最后把奥利奥碾碎，加入少许点缀。最后就大功告成了^O^下面就是享受美食时间了～～
