红烧鲈鱼豆腐
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1块豆腐
- 3个干辣椒
- 5瓣蒜
- 适量料酒
- 适量生抽
- 适量白胡椒粉
- 适量老抽
海鲜
- 1条鲈鱼
蔬菜类
- 适量姜
- 适量葱
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
512.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
29.0 克
纤维
6.0 克
糖
3.0 克
钠
638.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
