葱烤大排(嫩)

简单 4人份

麻麻的味道-偷师老妈

葱烤大排(嫩)
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食材清单

其他
  • 1个鸡蛋
  • 1大勺老抽
  • 1大碗清水
  • 2大勺生抽
  • 4块大排
  • 少许料酒
  • 少许淀粉
蔬菜类
  • 1小把葱
调味料
  • 2勺糖
  • 少许盐

营养成分

热量

193.0 卡

蛋白质

8.0 克

脂肪

22.0 克

碳水化合物

92.0 克

纤维

6.0 克

17.0 克

648.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

买来的大排4块,片成了8块;大排用刀背拍松;放点料酒、一点点盐、裹上蛋液、再裹上生粉;放在不粘锅里煎一下,煎至两面有点上色;

2

锅内铺好葱,放上煎好的大排,加入一大碗清水,放入生抽、老抽,盖上锅盖,沸腾后开盖收汁的时候放入糖,留多少汤汁看喜好;

3

香嫩的大排出锅啦!

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