最正宗的龙虾海鲜饭

简单 4人份

图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他

一只帝王蟹腿
一大块黄油
一大罐鸡汤
一杯白葡萄酒
三只只虎头虾
三只只龙虾尾
半碗芝士碎
多放橄榄油
无数藏红花
适量黑胡椒

蔬菜类

一个洋葱

调味料

少量盐

谷物

两碗米饭

营养成分

热量

173.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

22.0 克

碳水化合物

85.0 克

纤维

7.0 克

糖

14.0 克

钠

602.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

做法简直不要太简单，整颗洋葱用破壁机打碎，铸铁锅里倒比平时炒菜一倍的橄榄油，炒香洋葱碎，然后加入两碗生米，翻炒，加一杯白葡萄酒翻炒，然后分五次加入一整大罐鸡汤，期间一直翻炒，直到米饭的口感是你喜欢的，加入一大块黄油，一碗芝士，泡好的藏红花水，不停翻搅直到米饭粘稠，加入腌制好的海鲜（盐黑胡椒黄油腌制），盖上锅盖焖十分钟，出锅。全程都是最小火。完美。超级正宗的做法，出锅香哭全家人。