🍪芝麻薄饼,消耗蛋清

简单 4人份

做曲奇饼干剩下3个蛋清,于是就有了这次的芝麻薄饼。

🍪芝麻薄饼,消耗蛋清
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食材清单

其他
  • 30克低筋面粉
  • 30克玉米油
  • 3个蛋白
  • 50克黑芝麻
调味料
  • 50克糖

营养成分

热量

428.0 卡

蛋白质

23.0 克

脂肪

26.0 克

碳水化合物

67.0 克

纤维

9.0 克

5.0 克

412.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备好食材。

2

糖放入蛋清中,搅拌均匀,无需打发。

3

筛入低粉,拌匀。

4

加入黑芝麻,拌匀。

5

倒入植物油,拌匀。

6

预热烤箱,150℃。有模具的用模具,没有模具的用勺子就行了,间隔距离隔开一点。

7

烤箱中层,上下火,150℃烤15分钟,转160℃烤5分钟。温度根据自家烤箱做适当调节。

8

脆而不焦,满口都是芝麻香。

9

摆盘。

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