菠萝饭

简单 4人份

菠萝饭,吃一口就感觉坐在海边。绝对是色香味俱全,酸甜可口又简单。颜值也是爆表。🍍

菠萝饭
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食材清单

其他
  • 1个鸡蛋
  • 1碗米饭
  • 60克玉米
  • 8个虾仁
  • 四分之一根胡萝卜
蔬菜
  • 60克洋葱
  • 60克豌豆

营养成分

热量

651.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

24.0 克

碳水化合物

85.0 克

纤维

6.0 克

13.0 克

475.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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