超细腻芒果奶昔
简单
4人份
最近入手了一只榨汁杯...然后芒果季到了！想换种吃法，就找各种芒果吃法，被这款奶昔吸引，做法简单，准备试一下！
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食材清单
其他
- 180克牛奶
- 1个芒果
- 1片薄荷叶
营养成分
热量
400.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
61.0 克
纤维
10.0 克
糖
16.0 克
钠
384.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备好原料:一包鲜牛奶，一个芒果🥭（金煌芒）甜度够了，就没有放糖！一只洗干净的榨汁杯！
2
芒果🥭切块，分两盘，一盘用来和牛奶一起榨汁，另外一盘用来点缀！
3
磨好以后的芒果奶昔
4
加入另外一盘的芒果🥭块！
5
最后撒上一片薄荷味点缀，超级好吃的芒果奶昔完成！
