香辣烤鱼
简单
4人份
配方使用很少量的油烤制香辣鱼，让你在摄入较少的脂肪又能过嘴瘾。 - 三分钟烤出香脆鱼皮的香辣鱼 -
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食材清单
其他
- 15g橄榄油（或食用油）
- 20g烧烤汁
- 3g花椒粉
- 500g鱼
- 5g辣椒面
- 8g孜然
蔬菜类
- 3片姜片
调味料
- 2g盐
营养成分
热量
269.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
62.0 克
纤维
5.0 克
糖
5.0 克
钠
986.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
