菠萝糖水

简单 4人份

菠萝🍍季来到了!菠萝的营养价值众所周知,含有丰富的蛋白质分解酵素帮助消化,含有多种维生素可以减肥啊!还能美容、防止高血压、止咳呢!……只是,好多人吃了新鲜现削的菠萝有点倒牙,那怎么办呢?我有办法!请往下看!😁

菠萝糖水
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食材清单

其他
  • 1000克水
  • 中等大小一个菠萝
调味品
  • 250克冰糖

营养成分

热量

181.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

23.0 克

碳水化合物

64.0 克

纤维

10.0 克

11.0 克

399.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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