香菇包菜粥

简单 4人份

有以前妈妈做的味道

香菇包菜粥
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食材清单

其他
  • 10朵香菇
  • 一勺大米
  • 少许油
  • 适量盐
蔬菜类
  • 适量葱花

营养成分

热量

702.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

26.0 克

碳水化合物

74.0 克

纤维

8.0 克

12.0 克

777.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将大米洗净浸泡5分钟 然后放入砂锅中大火煮开转小火熬制40分钟

2

加入切好的香菇 放入少许油和适量盐 包菜在出锅前10钟放入 放入点香葱

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