蝶豆花戚风

简单 4人份

看到别人的星空吐司,脑门一热,买了一斤的蝶豆花。星空没做成,倒闲置了好多的蝶豆花,只能变通一下用在小妞喜欢吃的戚风蛋糕上,没想颜色漂亮得让我惊喜!

蝶豆花戚风
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食材清单

其他
  • 100克蛋黄
  • 150克蛋清
  • 50克玉米油
  • 5滴柠檬汁
  • 80克低筋面粉
  • 80克开水
  • 8克蝶豆花
调味料
  • 80克细砂糖

营养成分

热量

132.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

17.0 克

碳水化合物

81.0 克

纤维

3.0 克

13.0 克

516.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

80克的开水冲入装有蝶豆花的杯子里,拌一下备用

2

取50克的蝶豆花水,放至40度左右时加入玉米油,拌匀

3

筛入低粉,拌至无干粉

4

磕入蛋黄

5

拌至顺滑的蛋黄糊

6

将蛋清磕入打蛋盆内,滴入柠檬汁,分三次将细砂糖加入蛋清内,打发至干性发泡

7

先取三分之一的蛋白加入蛋黄糊内,上下翻拌手法拌匀

8

将剩余的蛋白和蛋黄糊混合均匀

9

将拌好的蛋糕糊倒入学厨的7寸加高中空模内,轻震去气泡

10

烤箱预热160度,上下火中下层50分钟

11

时间到达25分钟后,蛋糕开始开裂了

12

出炉轻震模具后倒扣在晾架上,凉透后手工脱模

13

切片,淡淡的粉蓝色

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