豆角粉条五花肉
简单
4人份
我的菜就是方便简单又好吃！哇咔咔
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食材清单
其他
- 适量土豆
- 适量淀粉
- 适量粉条
- 适量豆角
肉类
- 适量五花肉
蔬菜类
- 适量葱姜蒜
调味品
- 适量酱油，盐
营养成分
热量
468.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
69.0 克
纤维
7.0 克
糖
7.0 克
钠
354.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
五花肉下锅炒出香味，放不放油都行，肉本身出油。变色后盛出。
2
准备葱姜蒜爆锅，不喜欢吃姜就没放
3
我用的冻豆角，提前化好，粉条提前一个小时泡好，土豆洗净切块。
4
葱姜蒜爆锅炒出香味后，加入五花肉，豆角，土豆，加水
5
粉条如果放的时间长可以后放。过程中加酱油，盐，可以加淀粉提高粘稠度
6
成品出锅喽～
