清炒四季豆
简单
4人份
很简单的一道菜，这种菜应该都不用学吧哈哈，不过炒完后自己都觉得好吃，但是中途忘记拍照了，所以说说自己的做法吧～ 而且因为我用的少量橄榔油，也适合减肥的朋友们哦
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食材清单
其他
- 20多根四季豆
- 2瓣大蒜
- 一勺减盐生抽
- 一勺耗油
- 一瓶盖油
蔬菜类
- 三片姜
调味料
- 1小勺盐
营养成分
热量
560.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
22.0 克
纤维
6.0 克
糖
16.0 克
钠
301.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
