炸藕夹

简单 4人份

鲜肉藕夹❤ 撒孜然辣椒面都妥妥哒!!😇 一次炸这么多,常温放置就行,放冷冻保存时间最长,,每次吃的时候烤箱200度3分钟。超省事!! 宝贝最喜欢蘸番茄酱💝

炸藕夹
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食材清单

其他
  • 100克玉米淀粉
  • 3斤瘦肉
  • 5个鸡蛋
  • 600克面粉
  • 6斤藕
  • 700ml(可增减自行调整稠度)温水
  • 一小块约50克姜
  • 适量(约十克)花椒面
  • 适量孜然粉
蔬菜
  • 2棵大葱

营养成分

热量

715.0 卡

蛋白质

16.0 克

脂肪

12.0 克

碳水化合物

45.0 克

纤维

1.0 克

11.0 克

615.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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