家常回锅肉

简单 4人份

回锅肉在川菜中知名度很高, 那浓浓的豉香和酱香,让这道菜别有风味。据说在重庆,把回锅肉称做“妈妈菜”,可见其多么的亲切家常。 过去传统上制作回锅肉大都不放很多的配料,不过所谓家常菜本来也没什么固定的模式。我今天就在保留原有川味的基础上搭配了杏鲍菇和胡萝卜同炒,增加一些植物纤维,既可以降低脂肪的油腻感,营养也更加丰富~~

家常回锅肉
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食材清单

其他
  • 1/2根胡萝卜
  • 1个杏鲍菇
  • 1大勺料酒
  • 1大勺豆豉
  • 1小把蒜苗
  • 少许生抽
  • 适量大蒜
肉类
  • 1块五花肉
蔬菜
  • 1大勺郫县豆瓣酱
蔬菜类
  • 适量生姜
调味料
  • 适量白糖

营养成分

热量

204.0 卡

蛋白质

14.0 克

脂肪

29.0 克

碳水化合物

95.0 克

纤维

2.0 克

11.0 克

516.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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