山药排骨粥

简单 4人份

第一次煮排骨粥😂

山药排骨粥
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食材清单

其他
  • 5-6朵香菇
  • 一根山药
  • 两根胡萝卜🥕
  • 看人大米
  • 看人排骨
  • 适量胡椒粉
蔬菜
  • 一根香菜
蔬菜类
  • 两片姜
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

442.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

38.0 克

碳水化合物

36.0 克

纤维

6.0 克

9.0 克

623.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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