三色冰粉

简单 4人份

夏季必备解暑之宝冰粉,喝上一碗,瞬间凉上心头,这边小县城也有老奶奶会推车卖,一块一杯,自己做成本很少可以吃个爽,我买的是盒子装的白凉粉,做起来方便点,什么牌子的都行,如果不做很多的话,把这个方子除下。

三色冰粉
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食材清单

其他
  • 100克凉粉
  • 2.5升水
  • 50克蜜豆
  • 6克可可粉
  • 6克抹茶粉
  • 根据自己口味,喜欢甜多加点白砂糖

营养成分

热量

294.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

35.0 克

碳水化合物

40.0 克

纤维

5.0 克

7.0 克

404.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

锅里加入水烧开,放入凉粉搅拌均匀,我这里忘记拍照了,取三分之一倒入抹茶粉搅拌均匀,取三分之一倒入可可粉搅拌均匀,原味的和可可味的可以先加糖,当然也可以吃的时候再加,抹茶的加密豆的话就不用加糖,蜜豆本身就很甜

2

凉透就可以切好装盘了,撒上蜜豆,喜欢吃更冰的就放入冰箱冷藏半小时

3

可可味的也做好了

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