缤纷水晶卷

简单 4人份

年菜餐桌,除了大鱼大肉,不可缺少的,就是一份精致的小凉菜。 饼皮部分是用绿豆淀粉做的,做法类似凉皮做法。但是又省去了洗面和沉淀的苦恼。 用绿豆淀粉或者土豆(地瓜)淀粉均可,双双感觉,绿豆或者豌豆效果更佳。 淀粉糊中放入少许盐,可以增加面皮的韧性,不容易揭破。 透明的饼皮卷上五彩的蔬菜,是不是很有越南米皮的赶脚?

缤纷水晶卷
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食材清单

其他
  • 110克清水
  • 60克(我用的绿豆淀粉)淀粉
  • 火腿
  • 生抽
  • 胡萝卜
  • 芝麻油
  • 辣根
  • 金针菇
  • 黄瓜
调味料
  • 少许盐

营养成分

热量

221.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

22.0 克

碳水化合物

14.0 克

纤维

9.0 克

1.0 克

815.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

胡萝卜先切成正方形,然后切片,后切丝

2

依此方法,将黄瓜切丝;将火腿切丝

3

锅子烧开水,将金针菇放入,焯熟

4

淀粉加入清水,搅拌均匀成淀粉糊

5

找一个方形盘,将淀粉糊倒入少许,容易底部薄薄一层即可,太厚了影响美观和口感

6

锅子烧开水,将容器放入锅内

7

盖盖子,烧大约半分钟,看着饼皮起鼓即可

8

容器取出,将水晶皮揭下来

9

将其放在案板上,用刀将边缘修齐整,切成合适的长度

10

将蔬菜码在水晶饼皮上,卷起即可

11

生抽、芝麻油、辣根,根据个人喜欢添加,搅拌均匀成为酱汁。淋在水晶卷的表面即可。也可蘸食

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