六月龄辅食｜原味磨牙棒（无糖无蛋白）
简单
4人份
磨牙棒适合刚出牙或者还未出牙的宝宝，这款磨牙棒简单易上手，快做起来吧～
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 80克高筋面粉
- 一个蛋黄
- 适量水
营养成分
热量
389.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
84.0 克
纤维
8.0 克
糖
9.0 克
钠
105.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
面粉过筛到碗里，过筛的面粉非常细腻无颗粒感
2
蛋黄打入面粉里，搅拌打散
3
加水，把面粉揉成光滑面团。这里水我按感觉加的，大家可以一点点来。太干就加点水，太湿就加面粉。一定要用力揉它，这里很重要，把它揉光滑
4
盖保鲜膜，醒45分钟
5
醒后的面团用刀切成小块，整成自己喜欢的形状，装入烤盘中。这时候可以提前预热烤箱，170度5分钟
6
进烤箱……烘焙时间：170度20分钟后，再转130度20分钟。最后十分钟我拿了硅油纸盖在上面防止烤的太过，颜色太深。
7
烤好后放凉一会再拿出来，漂亮的硬邦邦的磨牙棒就出炉了。如果外硬内软，那说明烘焙时间不够，可以再低温烤烤。
