自制山楂果茶

简单 4人份
自制山楂果茶
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食材清单

其他
  • 山楂适量
调味品
  • 冰糖适量

营养成分

热量

512.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

23.0 克

碳水化合物

38.0 克

纤维

1.0 克

11.0 克

321.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

山楂切两边 用筷子去核

2

放入不锈钢小锅煮沸,不要用铁锅,铁锅易产生铁味。

3

稍微放凉后,放入料理机打成糊。

4

最后即可享用了 根据自己口味酸甜 冰糖多少自己控制

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