炒细粉
简单
4人份
一个人的时候超级不想做饭，又不想外出吃饭有木有，打开冰箱，翻出剩菜，做一道美味的炒粉吧。看着超级有食欲，有木有
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食材清单
其他
- 1个甜椒
- 1块细粉
- 1根红萝卜
- 5根空心菜梗
- 少许香油
蔬菜
- 1勺豆瓣
调味料
- 1小勺盐
营养成分
热量
328.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
100.0 克
纤维
6.0 克
糖
7.0 克
钠
444.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
首先将红萝卜切丁，甜椒切块，空心菜梗切段，放盘待用。
2
将细粉丝 放入碗中泡发，若赶时间可以在锅中煮3分钟，煮好后捞起过一次凉水，沥干备用
3
锅烧热，倒油，油开后，倒入先前切好的红萝卜等材料，放盐翻炒，熟透后盛起
4
在加油烧开，放入豆瓣酱，不要太多，以免过咸，炒香豆瓣酱之后倒入粉丝翻炒，差不多后倒入配菜，简单翻炒过后就好了，可依据个人口味，添加香油。
