台式三杯鸡。
简单
4人份
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 10瓣蒜
- 2汤勺香油
- 4汤勺生抽
- 6只鸡腿
- 8汤勺料酒
- 两汤勺。冰糖
- 适量。辣椒
蔬菜类
- 5片姜
- 适量葱
- 适量香菜
营养成分
热量
268.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
78.0 克
纤维
5.0 克
糖
19.0 克
钠
870.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
凉水下入，把鸡腿焯一下。
2
锅内倒入麻油。下入姜片，大蒜煸炒。微黄时下入辣椒和葱，继续煸炒。炒出香味，下入鸡块。
3
把料调好。兑入锅中。千万不要兑水汤汁收干，起锅。我们这儿没有九层塔。我就加了适量的香菜。
4
味道真的很不错哟。
