双菇乌鸡汤【5月北鼎蒸炖锅食谱】
简单
4人份
【5月北鼎蒸炖锅打卡食谱】 *本食谱出自@我是伦家de厨房
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 2个整翅乌鸡
- 2节葱
- 2颗红枣
- 4朵香菇
- 8粒枸杞
- 一把茶树菇
蔬菜类
- 4片姜
调味料
- 6克盐
营养成分
热量
544.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
77.0 克
纤维
5.0 克
糖
7.0 克
钠
248.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
香菇、茶树菇提前泡发、洗净去蒂，红枣洗净划破、枸杞泡软、姜片葱结备好，鸡肉洗净后汆水备用。
2
分别放入炖盅、加水。
3
开启炖功能，2小时。
4
炖好后加点儿盐就可以开动
5
鸡肉已经炖的很入味而且非常软啦～
