加利福尼亚卷和辣金枪鱼卷

简单 4人份

翻译的 用时40分钟 作者:Seonkyoung Longest!

加利福尼亚卷和辣金枪鱼卷
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • ½茶匙黑胡椒粉
  • ¼茶匙盐和胡椒
  • 12盎司寿司级金枪鱼
  • 1个 切好葱
  • 1个 切长片鳄梨
  • 1汤匙拉差酱
  • 1汤匙芝麻油
  • 1茶匙柠檬汁
  • 1茶匙蜂蜜
  • 2½杯寿司饭
  • 2汤匙蛋黄酱
  • 2茶匙芝麻
  • 5个紫菜片
  • 5卷加州卷
  • 5茶匙芝麻
  • 8个干燥紫菜片
  • 8卷辣金枪鱼卷
  • 8盎司螃蟹肉(可以用仿蟹肉代替)
  • 半个切条黄瓜
  • 适量冬阴功酱(可选)
调味料
  • 1汤匙酱油

营养成分

热量

609.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

32.0 克

碳水化合物

71.0 克

纤维

9.0 克

12.0 克

316.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

把蟹肉,蛋黄酱,柠檬汁,盐和胡椒粉搅拌碗里。用汤匙拌匀或抹刀拌匀。

2

拌好

3

用一个封口袋把寿司连装起来或是用其它封口包装包裹起来都可以,这样可以避免米粒粘到寿司连上面。

4

将熟料戴包好的竹辊放置在工作台上,将一半的干海藻片光面朝下,粗糙的一面朝上放好。 均匀涂抹1/2杯好的寿司饭。 寿司饭会粘在你的手指,所以用水和醋混合物湿手。 米饭撒上1茶匙芝麻种子,翻面 现在米饭面朝下,海藻面朝上。)

5

做法图

6

在靠近你的位置的三分之一处的海藻上放置2片牛油果,几片黄瓜棒和约¼杯螃蟹混合物,摆放均匀。

7

做法图

8

把拇指放在竹帘底下其它手指压在寿司包裹陷上面,开始卷寿司看动作图。

9

动作图

10

动作图

11

动作图

12

动作图

13

卷好一个,重复动作卷下一个。

14

现在开始做辣金枪鱼卷!

15

把金枪鱼、葱、酱油、辣酱、芝麻油、芝麻、蜂蜜和黑胡椒粉混合在一个碗里。用汤匙或抹刀拌匀。

16

拌匀

17

对于辣金枪鱼卷,我们把米包裹在海藻里,所以不需要用塑料覆盖竹辊。将竹辊放在工作台面上,放一半紫菜(干海藻片)光面朝下,粗糙面朝上。

18

均匀抹上1/3的寿司饭。 寿司饭会粘在你的手指,所以用水和醋混合物湿手。 把¼杯金枪鱼混合物水平放在靠近你的三分之一的海藻上。

19

将你的拇指放在竹滚的寿司下面,其它手指放在寿司包裹陷金枪鱼上。拇指 给一点压力滚动最接近你的位置的海苔。 然后拿起竹辊的末端继续滚动,直到寿司卷闭合。 轻轻按住。 展开竹辊,将卷好的寿司放入盘中,其它的材料继续卷。

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动作图

21

动作图

22

卷好了。

23

切寿司卷,避免沾粘旁边最好放一个干净的湿毛巾。

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动作图

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动作图

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动作图

27

可以一按照你的喜好搭配酱油或是芥末腌姜来享受。

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