香菇青菜
简单
4人份
这个素菜家家都常做，昨天在朋友家做了一次，朋友称赞好吃的“令人发指”Y(^_^)Y，写下我的做法分享一下吧
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食材清单
其他
- 5朵干香菇
- 一大勺生抽
- 一大勺蚝油
- 三瓣蒜
- 两勺淀粉
- 几滴麻油（香油）
- 少许鸡精（鸡粉）
- 我大概用个5棵上海青
蔬菜类
- 少许葱
调味料
- 少许盐
- 少许糖
营养成分
热量
109.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
24.0 克
纤维
10.0 克
糖
10.0 克
钠
810.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
