简易牛奶海鲜蘑菇汤
简单
4人份
出差在欧洲，幸运的是公寓酒店有厨房，可惜设备和调味品都很简单。那这个汤就不用淀粉了吧，咱用淀粉他妈土豆一起烧，稍稍增加点浓稠度。半小时到三刻钟差不多可以搞定了～
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食材清单
其他
- 土豆
- 牛奶
- 蘑菇
- 黄油
- 黑胡椒
海鲜类
- 三文鱼
调味料
- 盐
营养成分
热量
490.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
32.0 克
纤维
4.0 克
糖
8.0 克
钠
733.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
三文鱼、土豆切丁，蘑菇切片。
2
热锅，把黄油融化，加三文鱼和蘑菇翻炒，然后加土豆加水，煮到土豆酥了以后再加牛奶，开小火煮开就好。加盐，黑胡椒调味。
