全蛋版蛋挞(冷冻挞皮)

简单 4人份
全蛋版蛋挞(冷冻挞皮)
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食材清单

其他
  • 12个挞皮
  • 200克牛奶
  • 2个全蛋
  • 5克炼乳
调味料
  • 30克细砂糖

营养成分

热量

794.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

10.0 克

碳水化合物

60.0 克

纤维

7.0 克

17.0 克

391.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

碗里放200毫升牛奶再放30克白砂糖和5克炼乳一起放温水里搅拌到白砂糖融化,拿出放置40度的温度,打入两个鸡蛋搅拌均匀,过筛三次后,准备12个冷冻蛋挞皮,把过完筛的蛋挞液用勺子舀到八分满,烤箱预热上下管7分钟后把蛋挞放进烤箱上下火中层再烤18分钟就OK了。

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