花式蒸馒头
简单
4人份
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食材清单
其他
- 南瓜
- 牛奶
- 紫薯
- 酵母
- 面粉
营养成分
热量
757.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
21.0 克
纤维
7.0 克
糖
20.0 克
钠
827.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
紫薯蒸熟与面粉酵母、牛奶一起和面
2
南瓜蒸熟与面粉酵母、牛奶一起和面
3
面发至原来二倍后、作出各种形状、放入蒸锅醒20分钟
4
蒸15分钟、关火后等3分钟在掀锅盖
5
漂亮
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漂亮
7
漂亮
8
漂亮
