炸牛奶条
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 20克玉米淀粉
- 240克纯牛奶
- 30克淀粉
- 30克面包糠
- 3个碗一双筷子碗，筷子
- 多点炸东西油
调味料
- 30克白糖
营养成分
热量
336.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
27.0 克
纤维
3.0 克
糖
11.0 克
钠
580.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
牛奶。糖，玉米淀粉放锅里。搅拌均匀开小火熬粘稠。要不停的搅拌哦，要不会粘锅的.这个没录视频。
2
用乐扣盒或者保鲜盒。把盒里刷点油好脱膜。把熬好的粘稠的牛奶放进盒里。放进冰箱冷藏2小时拿出来切成长条就上边图片这样。
3
准备鸡蛋，面包糠，淀粉，放进碗里。用筷子夹一条牛奶条粘淀粉，鸡蛋，面包糠这个顺序一次弄好。锅中倒油小火加热。用筷子试温度，筷子周围冒小泡就可以炸了。一定要小火要不就糊了。
4
炸好控油捞出。很美味。孩子喜欢我也特别喜欢吃。外酥里嫩
