南方人的油泼面
简单
4人份
一个南方人比较喜欢面食不过分吼！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 150克面粉
- 1勺十三香
- 1勺辣椒粉
- 1勺醋
- 1勺鸡精
- 5克油
蔬菜类
- 2根葱
- 2根香菜
- 四分之一个洋葱
调味料
- 1勺酱油
- 2克盐
营养成分
热量
378.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
81.0 克
纤维
9.0 克
糖
15.0 克
钠
720.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
面粉+盐+水柔
2
醒发30分钟柔成光滑面团
3
弄成小长条刷油
4
放碗里醒发半小时-一个小时都可以
5
摔面条忘记拍照了，摔好面条开水下过煮熟捞起
6
加上之前那些配料调料烧点热油一淋完事！
7
美味，欲罢不能！一大碗配上生洋葱或大蒜更好吃！
