黑白米豆浆

简单 4人份

买了一包黑米,漫无目的。正想着这米不知道要怎么用,忽然就眼前一亮。黑米白米,二米黑白豆浆,想必不错。 自从豆浆机挂了,就一直折腾豆腐机,还没顺当。豆腐机打豆浆,用豆1-2量杯,加水到MIN-MAX之间。可是每次加水到MIN,总是会溢浆。豆腐机顶盖手柄内侧各有一个小小的开口,豆浆就从这小口溢出,积满顶盖中央的低洼地带,然后向前,或者也同时从那个倒水的尖嘴溢出,顺壁流下。亏得每次都将豆浆杯接到出浆口,才没有淌得满桌满地。有什么法子能够让它不溢浆呢?这家伙胃口太大了,少加点儿水试试? 这一次,不再加到MIN,而是比那条线低了1.5-2厘米。还是溢,不过,应该有效果吧?至少,溢出不那么多了,下次再减少水量试试。这豆腐机,划出两道线,也只是骗骗人而已,水量减少,也不会停摆。。。。

黑白米豆浆
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1500克水
  • 20克大米
  • 20克黑米
  • 60克黄豆

营养成分

热量

723.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

19.0 克

碳水化合物

52.0 克

纤维

4.0 克

8.0 克

655.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

用料

2

黄豆洗净沥水

3

用清水浸泡至涨发

4

大米洗净沥水

5

用清水浸泡至涨发

6

黑米洗净沥水

7

用清水浸泡至涨发

8

将所有材料倒入打浆桶

9

加水

10

盖上盖子

11

装入机座

12

启动豆浆功能

13

打浆结束

14

揭盖

15

取出滤网架

16

倒出豆浆

猜你喜欢

美龄粥(破壁机版)
美龄粥(破壁机版)
查看详情
腊八粥
腊八粥
查看详情
五谷杂粮粥
五谷杂粮粥
查看详情
青稞杂粮粥
青稞杂粮粥
查看详情