香煎豆腐饼
简单
4人份
香煎的豆腐饼香糯软嫩，和蜂蜜黄芥末酱真是太搭啦，我一个人就干掉5个了！！！
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食材清单
其他
- 200g老豆腐
- 2个鸡蛋
- 2汤匙面粉
- 适量橄榄油
- 适量黑胡椒粉
肉类
- 200g鸡胸肉
蔬菜类
- 适量欧芹碎
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
269.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
40.0 克
纤维
9.0 克
糖
6.0 克
钠
438.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
