炝圆生菜
简单
4人份
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食材清单
其他
- 10个干辣椒
- 10克蚝油
- 1克鸡精
- 300克圆生菜
- 4瓣蒜
- 50克生抽
- 8克醋
- 适量油
调味料
- 25克白糖
营养成分
热量
726.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
42.0 克
纤维
4.0 克
糖
3.0 克
钠
236.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
先将除油、辣椒、大蒜以外的调料放入碗中混合均匀备用。
2
锅中放油，倒入辣椒碎，大蒜炸香关火。
3
将炸好的辣椒大蒜油倒入调好的调料中。
4
拌匀
5
拌匀之后淋在圆生菜上面。
6
盖上盖子摇一摇即可。(没有盖子碗的也可以用筷子拌匀）。
