什锦捞饭
简单
4人份
我的妈呀，把冰箱所有剩的食材集结后，竟然做出这么一大碗得味的捞饭，和之前的外卖吃起来差不多，好适合冬天，一碗吃下去全身都暖了，不说了不说了，我撑得走不动路了，得躺着🐷
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食材清单
其他
- 葱，姜，蒜
- 土豆
- 火腿肠
- 玉米
- 番茄酱，老干妈，生抽，醋
- 番茄🍅
- 米饭
- 豌豆
- 鸡蛋
蔬菜类
- 洋葱
- 青菜
营养成分
热量
376.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
20.0 克
纤维
5.0 克
糖
8.0 克
钠
829.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
加油，炒洋葱，姜，蒜
2
加番茄，番茄酱，生抽，翻炒片刻，加水，加食盐，放入所有配菜，加老干妈
3
加入米饭，煮两分钟
