卤牛腱
简单
4人份
想听故事嘛！要啥故事？仅凭一颗爱吃的心，促使我各种研究各种尝试。
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食材清单
其他
- 500g牛腱
- 平时做菜的三倍盐
- 适量料酒
- 适量生抽
- 适量老抽
- 随意八角
- 随意桂皮
- 随意花椒
- 随意香叶
蔬菜
- 随意姜
蔬菜类
- 1根葱
调味料
- 适量糖
营养成分
热量
462.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
41.0 克
纤维
9.0 克
糖
3.0 克
钠
104.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
