牛油果酸奶昔

简单 4人份
牛油果酸奶昔
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食材清单

其他
  • 400克酸奶
肉类
  • 一个牛油果

营养成分

热量

454.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

8.0 克

碳水化合物

18.0 克

纤维

1.0 克

糖

11.0 克

钠

778.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

酸奶和切小块的牛油果倒进料理机打碎出来装好，可以做成主图那样4杯，我是给小孩吃的

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