紫苏黄瓜,经典的湘菜。独特的紫苏香气加上黄瓜的清爽口感,造就了这道独一无二的佳肴。它似是百搭,配饭可以下两碗,配酒可以饮一壶,层次丰富的味觉享受让人吃了就停不下来。然而,它的做法轻松任性,要来第二盘?给我五分钟!盘它!
250.0 卡
17.0 克
24.0 克
58.0 克
8.0 克
8.0 克
782.0 毫克
E,B
Iron,Magnesium
暂无适宜与禁忌信息
先准备好所有食材。紫苏叶切碎,但不用太碎;黄瓜切片,尽量切薄;准备蒜末,留两瓣厚切;干辣椒切段。
热锅烧油,同时放入所有辅料,干辣椒,黄贡椒,蒜末蒜瓣,中大火翻炒至香味溢出。
放入黄瓜翻炒(我还加了脆皮肠,总觉得想有些肉)。再依次加入生抽,老抽,耗油,盐,糖进行调味翻炒。
加入紫苏叶,可分两次加入,更加容易翻炒入味。
注,紫苏不嫌多,多放多放多放,特别香。图中三倍不为过。
最后加入辣椒粉弥补没有小米椒的遗憾。
可适量加水焖炒,这样的黄瓜更加入味。等汁水收干得差不多了,就可以起锅啦!
家常必备,紫苏黄瓜,你值得拥有!