鲜炖燕窝
简单
4人份
✨坚持喝燕窝的理由 ①因为没时间控制自己不熬夜 ②因为做不到每天吃得很营养 ③因为岁月会让人变老 每天一碗燕窝能变得健康美丽
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 2盏燕窝
- 适量克纯净水
营养成分
热量
509.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
64.0 克
纤维
6.0 克
糖
1.0 克
钠
221.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息