芮宝的早餐集
简单
4人份
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食材清单
其他
- 爱
- 用心
营养成分
热量
389.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
50.0 克
纤维
7.0 克
糖
16.0 克
钠
185.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
蘑菇鱼汤手擀面
2
杂粮米糊
3
水煮蛋
4
香煎藕饼
5
水煮西蓝花
6
南瓜小米粥
7
花卷
8
水煮蛋
9
肉片炒荷兰豆
10
西红柿鸡蛋面
11
猪肉香菇青菜水饺
