浓郁椰奶小方
简单
4人份
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食材清单
其他
- 10克炼乳
- 150克淡奶
- 200克椰浆
- 40克玉米淀粉
- 50克奶粉
- 50克牛奶
- 适量椰蓉
调味料
- 30克糖
营养成分
热量
655.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
97.0 克
纤维
4.0 克
糖
13.0 克
钠
726.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
①除玉米淀粉外其他全部材料一起加热糖溶解
2
②玉米淀粉过筛加入①
3
可以从液体中留出一小部分先混合玉米淀粉再加入①
4
③中火加热并一直搅拌
5
④开始浓稠关小火
6
⑤成稀糊状关火倒入容器
7
⑥冷藏后切块滚椰蓉
