银耳莲子汤

简单 4人份

清凉去火

银耳莲子汤
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食材清单

其他
  • 枸杞
  • 水
  • 红枣
  • 莲子
  • 银耳
调味料
  • 冰糖

营养成分

热量

391.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

5.0 克

碳水化合物

37.0 克

纤维

9.0 克

糖

19.0 克

钠

985.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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