海苔饭团/寿司

简单 4人份

在网上看到好多料理都觉得好治愈呀,自己动手收获的不仅仅是美食,还是一份成就感PS:减肥的姐妹的可以把沙拉酱换成沙拉醋汁或者其他酱料嗷~

海苔饭团/寿司
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1勺寿司醋
  • 1片海苔
  • 1碗米饭
  • 2根火腿肠
  • 3根胡萝卜条
  • 3根黄瓜条
  • 克肉松100
  • 适量勺沙拉酱

营养成分

热量

285.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

16.0 克

碳水化合物

65.0 克

纤维

5.0 克

4.0 克

677.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将寿司醋倒入米饭中,用饭勺轻轻剁开饭团。

2

将饭团铺开在海苔粗糙面上,均匀撒上肉松。

3

放上所需材料,靠近整张席面的一侧。

4

卷的时候要不断按压,不然切的时候卸料会散开哦~切的时候要保持刀的湿润性,防止粘连。

5

加上沙拉酱~

6

切成寿司或者饭团都可以哦

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