鸡翅包饭
简单
4人份
🥬🥒🥑🥦🍒无油版的鸡翅包饭：专制挑食小朋友的绝密武器，里面包含豌豆，香菇，胡萝卜🥕，香肠，用空气炸锅抹上蜂蜜，味道特别清新，一定要用一品鲜酱油炒米饭（米饭是头天剩的）味道超级美味，现在的豌豆很新鲜，可以给宝贝多吃一点，提高免疫力，要想鸡翅更入味头一天晚上腌制会更好
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食材清单
其他
- 10克蜂蜜
- 1勺料酒
- 1勺生抽
- 1小勺五香粉
- 4个鸡翅
- 半勺油
- 半根胡萝卜
蔬菜类
- 1个洋葱
- 3根小葱
调味料
- 4克盐
营养成分
热量
329.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
33.0 克
纤维
9.0 克
糖
17.0 克
钠
797.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
