简单快手减脂餐紫薯粥
简单
4人份
要养养胃了，电饭锅煮不会变绿色
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个紫薯
- 半杯大米
营养成分
热量
593.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
33.0 克
纤维
4.0 克
糖
1.0 克
钠
853.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
紫薯和粥一起下锅煮，没什么特别的，so easy，我不喜欢吃糖，所以没加冰糖，煮出来如果是绿的就加点醋。
