鸡蛋豆芽素炒饼

简单 4人份

时间:约20-25分钟 难度:零厨艺✌️ 份量:3人份

鸡蛋豆芽素炒饼
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食材清单

其他
  • 200g绿豆芽
  • 20g食用油
  • 250g烙饼
  • 25g生抽
  • 2g孜然粒
  • 3个鸡蛋
  • 4瓣蒜
  • 根据口味添加小葱
  • 适量辣椒粉
调味料
  • 3g盐

营养成分

热量

748.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

35.0 克

碳水化合物

23.0 克

纤维

5.0 克

3.0 克

849.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将烙饼切成条。鸡蛋磕入碗中,加少许盐和胡椒粉打散。

2

中火加热炒锅,放入油,油热后放入鸡蛋炒散,炒到大致凝固就好,盛出。

3

锅中补充些油,放入孜然粒和蒜末炒香。放入豆芽,翻炒1分钟。

4

加入生抽和盐,炒匀。放入饼条和鸡蛋,翻炒到饼条被蔬菜里的汤汁和调料裹满。

5

撒入辣椒粉,拌匀。出锅前撒香葱粒即可。

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