好吃到舔碗的番茄肥牛金针菇盖浇饭
简单
4人份
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食材清单
其他
- 料酒
- 油
- 生抽
- 番茄
- 米饭
- 肥牛
- 金针菇
调味料
- 冰糖
- 盐
营养成分
热量
536.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
14.0 克
纤维
1.0 克
糖
7.0 克
钠
109.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备食材
2
番茄去皮切块备用
3
金针菇放沸水内汆烫10分钟，拿出备用
4
番茄块放入油锅煸炒，放入冰糖、生抽、盐，加一碗水煮到收汁为止（汁水的多少可以自行决定）
5
加入之前的金针菇混合翻炒下盛出备用
6
肥牛放油锅内煸炒，加料酒、生抽，炒到7分熟
7
加入之前的金针菇番茄一起煸炒
8
把番茄肥牛金针菇浇在饭上就完成啦
9
空碗照
