宝宝辅食记录：西葫芦虾仁
简单
4人份
我家宝正餐不吃甜食，所以只能是各种粥，面条，各种软乎的炒菜，做的我都不知道做啥好了，可是这一款西葫芦炒虾仁每次做都会吃光光，真的很受欢迎，推荐给大家！
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食材清单
其他
- 4+5只虾仁
- 一小段西葫芦
- 一点点料酒
- 一点点淀粉
- 一点点香油
调味料
- 一点点盐
营养成分
热量
275.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
60.0 克
纤维
6.0 克
糖
6.0 克
钠
727.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
我的虾仁个头稍大，所以开背后切小段用料酒和淀粉腌渍下，这样可以更加滑嫩，把西葫芦切小丁
2
油热倒入所有食材加入一点点水至西葫芦软烂 出锅前淋一点点香油
