清蒸开屏鲈鱼

简单 4人份

清蒸鲈鱼,除了鲜美也是可以很漂亮的呀

清蒸开屏鲈鱼
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 适量料酒
  • 适量油
  • 适量生抽或者蒸鱼豉油
  • 适量胡椒粉
海鲜
  • 1条鲈鱼
蔬菜
  • 几片胡萝卜
蔬菜类
  • 几根葱
  • 几片姜
调味料
  • 少许盐

营养成分

热量

350.0 卡

蛋白质

15.0 克

脂肪

27.0 克

碳水化合物

60.0 克

纤维

2.0 克

13.0 克

510.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

猜你喜欢

高蛋白的多宝鱼清蒸
高蛋白的多宝鱼清蒸
查看详情
小黄鱼第一种吃法香煎
小黄鱼第一种吃法香煎
查看详情
五花肉烩萝卜(红腐乳版)
五花肉烩萝卜(红腐乳版)
查看详情
剁椒鸦片鱼头
剁椒鸦片鱼头
查看详情