香焗蝴蝶面
简单
4人份
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食材清单
其他
- 土豆
- 意面
- 橄榄油
- 胡萝卜
- 芝士粉
- 马苏里拉奶酪
- 黑胡椒粉
肉类
- 烤肉
蔬菜类
- 洋葱
- 葱
营养成分
热量
472.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
24.0 克
纤维
7.0 克
糖
15.0 克
钠
776.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备自己喜欢的蔬菜，我用的是洋葱、土豆、胡萝卜、烤肉，全部切成丁
2
意面按包装上的说明煮上
3
锅热橄榄油，放洋葱丁炒香，再依次加入烤肉丁、土豆丁、胡萝卜丁等翻炒，翻炒的过程中加入黑胡椒粉、芝士粉、盐，调味，关火
4
将煮好的意面加入到炒好的菜里拌匀，盛入烤皿
5
在面上洒上马苏里拉奶酪，入180度的烤箱，烤至奶酪溶化变金黄色即可
